冷房でお体冷え過ぎていませんか？

みなさん、こんにちは！
四街道駅ひまわり整骨院です＾＾

暑い日々が続く中、冷房はきちんと使えていますか？
大前提、熱中症のリスクが上がっているこの頃、冷房は必須となっています。

しかし、きつすぎる冷房や長時間の冷房によってお身体は冷えやすくなっています。
お身体が冷えすぎてしまうと、ぎっくり腰や寝違え、足が攣ってしまうなど様々な症状が起こりやすくなってしまいます・・・

そうならないように平常時から血流が良い状態を維持しなければなりません！
血流が良い状態であれば、筋肉も柔らかく、体温は下がりづらくなります。

そのためにも、姿勢はとても大事な要素になります！
姿勢が崩れてしまうと血管が圧迫されて、血液の流れが阻害されてしまいます。

当院ではしっかり各患者様に合わせた施術を行っています！
まずはお気軽にご連絡ください♪

【アクセス】四街道駅から徒歩1分　
午前：月～金9時～13時／午後：月～金16時～20時
土日祝　午前8時～12時　午後15時～17時
定休日：年中無休

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